ผลการศึกษาพบ คนที่มีก้น-สะโพกใหญ่ ช่วยลดความเสี่ยงโรค-ช่วยให้อายุยืนขึ้น


บ่อยครั้งที่หลายคนมักกังวลกับช่วงล่างของร่างกายที่ใหญ่และมีไขมันส่วนเกินมากไป จนทำให้ไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเอง แต่เชื่อไหมคะว่าไขมันเหล่านี้ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ชนิดที่ว่าสามารถทำให้อายุเรายืนขึ้นไปอีกนิดหนึ่งเลยล่ะ

เมื่อไม่นานมานี้ คุณหมอเข้าของแอคเคานต์ TikTok อย่าง @dr.karanr หรือคุณหมอ Karan Raj ได้ออกมาเผยผลการศึกษาว่า คนที่มีไขมันช่วงก้น สะโพก และต้นขามาก ช่วยเพิ่มอายุขัยให้ยืนยาวได้มากยิ่งขึ้น

โดยคุณหมอได้ออกมาอธิบายว่า ไขมันที่สะสมบริเวณ Gluteofemoral (ช่วงก้นและสะโพก) สามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคเมตาบอลิซึ่มได้ เมื่อเทียบกับไขมันที่สะสมในบริเวณช่องท้อง (Visceral Fat)

เนื่องจากไขมันสองประเภทนี้มีความแตกต่างกัน โดยไขมันในช่องท้องจะห่อหุ้มอวัยวะภายในร่างกายเอาไว้ แล้วทำการปล่อยกรดไขมันกับไซโตไคน์ออกมา ทำให้เกิดการอักเสบที่ส่งผลต่อหัวใจของเรา

ในขณะเดียวกัน ไขมันที่อยู่รอบๆ ก้นและสะโพกโดยทั่วไปแล้วมันจะสะสมอยู่ใต้ผิวหนัง ซึ่งทำหน้าที่เปรียบเสมือนฟองน้ำคอยดักกรดไขมันไม่ให้เข้าสู่อวัยวะภายในได้

ผลการศึกษานี้มีมานานหลายปีแล้วค่ะ และถือว่าเป็นอีกหนึ่งความรู้ที่ถูกนำมาเผยแพร่ผ่าน TikTok ให้คนรุ่นใหม่ที่ยังไม่ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เรียนรู้ไปพร้อมๆ กัน

แต่ถึงอย่างนั้นทุกคนก็อย่าลืมรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพร่างกายของเราด้วยนะ

 

คลิปที่คุณหมออธิบาย: https://www.tiktok.com/@dr.karanr/video/7029469142918909190

 

เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ

ที่มา:

  • https://nypost.com/2021/11/12/study-finds-that-having-a-big-butt-helps-you-live-longer/
  • https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/1ca24c95-2fdd-48b5-ac40-5d76a55a6f54


ถ้าชอบเนื้อหา อย่าลืมส่งปลาทูให้ผู้เขียน...

ติดตาม
แจ้งเตือนเมื่อ
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
เหมียวนานะ

เหมียวปี 1

เลือกประเภทเนื้อหา
เล่าเรื่อง-สอบถาม
ตั้งกระทู้ถาม หรือเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจ พร้อมภาพประกอบเนื้อหา
รูปภาพ
โพสต์ภาพน่าสนใจ ทั้งสวยงาม น่ารัก หรือฮาๆ ก็มาได้หมด
จัดอันดับ
บทความจัดอันดับสิ่งต่างๆ สมาชิกสามารถโหวตให้อันไหนขึ้นมาติดท็อปสุดก็ได้
จัดประกวด
คล้ายบทความจัดอันดับ แต่สมาชิกสามารถส่งเรื่องของตัวเอง มาโหวตแข่งกันได้
โพลล์
ทำโพลล์สอบถามความเห็นเพื่อนๆ ว่าคิดยังไงกับแต่ละเรื่องบ้าง?