“ซูบิน” เผยวิดีโอการลดน้ำหนักเกือบ 3 ปี ที่ผ่านมา เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายคน

Date:

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในตอนนี้ “ยาง ซูบิน” กลายเป็นหญิงสาวที่หลายคนยกให้เป็นไอดอลในเรื่องของการลดน้ำหนักไปแล้ว เพราะเธอคนนี้เคยมีน้ำหนักมากถึง 131 กิโลกรัม และเป็นหนึ่งในไอดอลสายกินที่โด่งดังเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก

 

 

ซึ่งในเดือนพฤษภาคม 2019 เป็นวันที่ซูบินตัดสินใจลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหารและออกกำลังกาย จนมาถึงตอนนี้เราจะเห็นได้ว่ารูปร่างของเธอเปลี่ยนไปอย่างชัดเจนจากเมื่อก่อน

 

.

 

และล่าสุดซูบินก็ได้ออกมาโพสต์คลิปที่ทำให้ใครหลายคนต้องทึ่งอีกครั้ง โดยคลิปนี้เป็นเส้นทางลดน้ำหนักของซูบินที่เธอทำมาตลอดเวลา 2 ปี กับอีก 9 เดือน

ภายในคลิปเราจะเห็นว่าเธอออกกำลังกายหนักมากในแต่ละครั้ง มีทั้งการเดินบนลู่วิ่ง ชกมวย และเวทเทรนนิ่ง

ในตอนเริ่มต้น ซูบินจะเริ่มจากการคุมอาหารและเดินเบาๆ ก่อน พอร่างกายของเธอเริ่มคงที่ก็มีการเวทเทรนนิ่งร่วมด้วย ซึ่งช่วงหลังๆ ของคลิปเราจะเห็นว่าเธอยกเวทหนักขึ้น และกล้ามเนื้อของเธอก็เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน

 

.

 

จะเห็นได้ว่าซูบินสควอทบ่อยมาก

 

ขาเธอเลยมีกล้ามเนื้อที่กระชับแบบนี้

.

 

เล่นขาเมื่อไรปวดใจทุกครั้ง

 

แข็งแรงมากจริงๆ

 

ซูบินตั้งใจโพสต์คลิปนี้เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครหลายคนที่อยากลดน้ำหนักค่ะ และแน่นอนว่ามีผู้คนมากมายเข้ามาคอมเมนต์ชื่นชมเธอแบบไม่หยุด

จนในตอนนี้มีคนกดไลก์คลิปนี้ไปแล้วมากกว่า 30,000 ครั้ง มีคอมเมนต์ไปแล้วกว่า 500 ครั้ง และกดแชร์ไปแล้วกว่า 2,800 ครั้ง ในเวลาเพียงแค่ 3 ชั่วโมงเท่านั้น

 

ว่าแล้วก็ลองชมคลิปของเธอได้ด้านล่างนี้เลย

ชมคลิปไม่ได้คลิก: Yang Soobin (양수빈)

 

เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ

ที่มา: officialYangSoobin

 

ติดตาม CatDumb ได้ในช่องทางอื่นๆ

Website: www.CatDumb.com

Youtube: www.youtube.com/c/CatDumbTV-Youtube

Instagram: www.instagram.com/catdumbnews/

TikTok: www.tiktok.com/@CATDUMBtv

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

วันนั้นเหล้ามันเข้าปาก ขุนแผนกรีลิช ออกมาขอโทษ อัลมิร่อน แข้งนิวคาสเซิล หลังเคยพูดแซะ อัลมิร่อน = เล่นห่วย

ย้อนกลับไปเมื่อพฤษภาคมที่ผ่านมา "แจ็ค กรีลิช" ขุนแผนแห่งทีมแมนเชสเตอร์ ซิตี้ เคยพูดดูถูก "มิเกล อัลมิร่อน" แข้งปารากวัยทีมนิวคาสเซิลเอาไว้ โดยเหตุเกิดขึ้นในงานฉลองแชมป์ของทีม...

หนุ่มชลบุรี ที่ถูกรางวัลที่ 1 กองสลากพลัส 48 ล้าน คือคนเดียวกับที่ถูกสลากดิจิทัล ของรัฐ 96 ล้าน รวมได้ไป 144 ล้าน!!!

ล่าสุดมีการเผยออกมาครับว่า หนุ่มชลบุรี ชื่อว่า 'พี่ติ' ที่ถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 จากกองสลากพลัส ไป 8...

มีลุ้นเข้าวัง? สื่อตีข่าว เจ้าหญิงสเปน ทรงปิ๊ง กาบี กองกลางทีมชาติสเปน มีรูปเก็บไว้ในแฟ้มหนังสือเรียน

ล่าสุดสื่อประเทศสเปนได้ออกมารายงานครับว่า "เจ้าหญิงเลโอนอร์" ได้ทรงปิ๊งในตัวของ "กาบี" กองกลางทีมชาติสเปนและทีมบาร์เซโลน่า เจ้าหญิงเลโอนอร์ คือพระราชธิดาพระองค์โตในสมเด็จพระราชาธิบดีเฟลิเปที่ 6 แห่งสเปน และสมเด็จพระราชินีเลติเซียแห่งสเปน...

ดารา AV ญี่ปุ่น ส่งข้อความ ขอคนดูอย่ากดข้ามฉาก เพราะตั้งใจและทุ่มเทกับการแสดงมาก

เชื่อว่าหนุ่มๆ ทั้งหลาย เวลาที่หาหนัง JAV (หนังเอวีญี่ปุ่น) มาดูซักเรื่อง ก็คงจะไม่ได้ดูตั้งแต่ต้นจนจบ เนื่องจากหนังประเภทนี้จะมีความยาวอย่างต่ำอยู่ที่ราว 2...