สาวยกลูกตุ้มหนัก 9 กิโลฯ ด้วยจุดสงวน โชว์ความแกร่งของจิ๊มิ๊ – หมอเตือน ทำได้ แต่อย่าหาทำ…

Date:

ที่ผ่านมา เราเคยเห็นหนุ่มๆ ออกมาโชว์ความแกร่งของปิ๊กาจู โดยการยกนั่น ยกนี่ ล่าสุด ฝั่งผู้หญิงขอโชว์ความแกร่งของจิ๊มิ๊บ้าง ทำเอาชาวเน็ตอึ้งหนักเลยทีเดียว

นักกายภาพบำบัดสาว ชื่อ Dr. Sara Solomon โชว์ความแข็งแกร่งของอุ้งเชิงกรานของเธอ ด้วยการใช้ช่องคลอดยกลูกตุ้มยกน้ำหนักขนาด 20 ปอนด์ หรือราว 9 กิโลกรัม

 

 

ไม่เพียงแค่ยกลูกตุ้มเฉยๆ แต่ Dr. Sara ยังทำท่าสควอตโชว์อีกหลายครั้ง ขณะที่ผูกลูกตุ้มยกน้ำหนักไว้กับจุดสงวน

Dr. Sara เล่าว่า ก่อนหน้านี้เธอมีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่ตอนกระโดดเชือก ก็เลยลองหาวิธีการแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกายแบบเคเกิล หรือการบริการกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน แต่มันไม่ค่อยได้ผล

 

 

เมื่อเป็นแบบนี้ เธอจึงลองใช้วิธีผูกของหนักไว้กับจุดสงวน ปรากฏว่าวิธีนี้ช่วยให้อาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของเธอดีขึ้น แถมยังทำให้การมีเพศสัมพันธ์ของเธอดีขึ้นอีกด้วย

อย่างไรก็ตามหญิงสาวไม่แนะนำให้สาวๆ ทำตาม เพราะมันเป็นวิธีที่สุดโต่งเกินไป และเธอก็ไม่ได้ทำเพื่อสอนให้ใครยกน้ำหนักด้วยช่องคลอด

 

 

หลังจากที่โพสต์คลิปนี้ไป ก็สร้างความฮือฮาให้ชาวเน็ตเป็นจำนวนมาก แต่คนส่วนใหญ่ไม่เชื่อว่าเธอทำแบบนั้นได้จริง

ชาวเน็ตคนหนึ่งบอกว่า “ถ้ามัดลูกตุ้มยกน้ำหนักไว้แบบนั้นจริงๆ มันน่าจะลื่นหลุดออกมานะ เร็วกว่าสบู่ที่ลื่นไปตามสไลเดอร์ซะอีก”

อีกคนบอก “จิ๊มิ๊เป็นสิ่งที่ทรงพลังที่สุดอยู่แล้ว… ได้โปรดอย่าทำให้มันแข็งแกร่งมากกว่านั้นเลย” 

 

คลิป Dr. Sara โชว์ยกน้ำหนักด้วยจุดสงวน

@drsarasolomon

♬ original sound – drsarasolomon

ชมคลิป TikTok @drsarasolomon

 

ต่อมา Dr. Karan Raj ศัลยแพทย์จากระบบบริการสุขภาพแห่งชาติของอังกฤษ (NHS) ได้ออกมาพูดถึงคลิปของ Dr. Sara ว่าสิ่งที่เธอทำ มันสามารถทำได้จริง

แต่มันมีวิธีอื่นที่ดีกว่าในการฝึกความแข็งแกร่งของอุ้งเชิงกราน ไม่จำเป็นที่จะต้องนำช่องคลอดมายกน้ำหนักเช่นนี้ เพราะอาจจะทำให้คุณได้รับบาดเจ็บได้

 

คลิป Dr. Karan พูดถึงการยกน้ำหนักด้วยจุดสงวน

@dr.karanr

#duet with @drsarasolomon PELVIC FLOOR STRENGTH

♬ original sound – drsarasolomon

ชมคลิป TikTok @dr.karanr

 

Dr. Karan แนะนำว่า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับอุ้งเชิงกราน ขอให้ไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดด้านอุ้งเชิงกรานโดยเฉพาะดีกว่า เพื่อขอความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายจุดดังกล่าวที่ถูกต้อง

เอาล่ะ ใครดูแล้วคิดว่าอยากลองทำตาม ขอให้ฟังคำแนะนำของ Dr. Karan สักนิดนะ ด้วยความปรารถนาดีจาก #เหมียวขี้ส่อง

 

ที่มา dailystar, nadia24x7

ติดตาม CatDumb ได้ในช่องทางอื่นๆ

Website: www.CatDumb.com

Youtube: www.youtube.com/c/CatDumbTV-Youtube

Instagram: www.instagram.com/catdumbnews/

TikTok: www.tiktok.com/@CATDUMBtv

 

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

ท่องสูตรคูณแบบชาวร็อค! Paper Planes วางแพลนทำซิงเกิลสูตรคูณ รับประกันมีท่อนว้ากแน่นอน

เรียกได้ว่าเซอร์วิสทันใจจริงๆ สำหรับ Paper Planes ที่ก่อนหน้านี้มีเหล่าแม่ๆ เข้ามาคอมเมนต์ขอเพลง "ท่องสูตรคูณ" ให้ลูกและจะเข้าไปช่วยปั่นวิวหากมีจริง อ่านข่าว   ซึ่งล่าสุดทางวงได้ออกมาให้สัมภาษณ์กับสื่อแล้วว่าพวกเขาเตรียมจะทำเพลงเกี่ยวกับสูตรคูณตามคำขอค่ะ! โดยฮายเผยว่า หลังจากนี้จะมีการวางแพลนของซิงเกิลกับอัลบั้มเอาไว้...

The Last of Us ตอนที่ 3 โดนถล่ม 1 ดาวกว่า 35,000 ครั้ง จากเรื่องราวความรักของสองหนุ่ม

แม้ว่าเรื่องของความหลากหลายทางเพศจะถูกเปิดกว้างไปทั่วโลก แต่ก็ยังมีคนที่ไม่โอเคเรื่องแบบนี้ไม่น้อย ซึ่งล่าสุดกระแสการเกลียดผู้ที่มีความหลากหลายทางเพศได้พุ่งเข้าชนซีรีส์ชื่อดังอย่าง The Last of Us เป็นที่เรียบร้อยแล้ว อย่างที่เราทราบกันดีว่า The Last...

“ผมน่าจะพูดอะไรในวันนั้น” Taylor Lautner อยากย้อนกลับไปตอน Taylor Swift ถูก Kanye West ขัดบนเวที

ย้อนกลับไปในงานประกาศผลรางวัล VMAs ในปี 2009 ได้เกิดเหตุการณ์ที่คนทั่วโลกไม่มีวันลืม นั่นคือเหตุการณ์ที่แร็ปเปอร์ Kanye West บุกขึ้นเวทีขณะที่...

โทษๆ ประกาศผิด.. Netflix บอก ที่ประกาศ “ห้ามแชร์พาสเวิร์ด” ยังเริ่มใช้แค่ 3 ประเทศ ที่อื่นว่ากันอีกที

หลังจากที่มีข่าว Netflix ประกาศกฎห้ามแชร์พาสเวิร์ดในช่วงก่อน เชื่อว่าหลายคนก็คงจะหัวเสียกันไม่น้อย ดังนั้น นี่จึงอาจจะเป็นข่าวดีสำหรับชาวไทยเลย เมื่อล่าสุดนี้เอง Netflix ได้ออกมาแจ้งว่า ประกาศที่พวกเขาประกาศออกมาก่อนหน้านั้น...