ใครว่าความเหงาไม่ทำร้ายใคร วิจัยชี้ อยู่อย่างเหงาๆ ไม่มีความสุข ทำให้คนแก่เร็วขึ้น ยิ่งกว่าสูบบุหรี่อีก

Date:

มันมีคำพูดที่หลายๆ คนชอบกล่าวถึงกันว่า “ความเหงา” สุดท้ายก็เป็นแค่ความรู้สึกไม่สามารถทำร้ายเราได้

แต่ในทางวิทยาศาสตร์ เราก็มีงานวิจัยอยู่หลายชิ้นที่บอกว่าแม้แต่มนุษย์เราเอง ความเหงาก็อาจจะเป็นสิ่งที่มีอันตรายกว่าที่เราเคยคิด

อย่างล่าสุดนี้เอง ทีมนักวิจัยร่วมระหว่างมหาวิทยาลัยฮ่องกง และมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดก็เพิ่งจะค้นพบเลยว่า

“ความเหงา” และ “ความเศร้า” นั้น สามารถ “เร่งกระบวนการชรา” ทำให้เราแก่เร็วขึ้นได้ และบางครั้งมันยังส่งผลรุนแรง มากเสียยิ่งกว่า “การสูบบุหรี่” เสียอีก

นักวิทยาศาสตร์ผลความจริงข้อนี้ในการตรวจสอบข้อมูลเลือดและไบโอเมตริกซ์ของผู้ใหญ่ชาวจีน 11,914 คน โดยอาศัยระบบ AI จำลองทางสถิติของ “นาฬิกาอายุ” อีกที

พวกเขาพบว่านอกจากอาสาสมัครที่มีประวัติโรคหลอดเลือดสมอง โรคตับ โรคปอด และผู้สูบบุหรี่ จะมีกระบวนการชราเร็วกว่าคนปกติแล้ว

อาสาสมัครที่สุขภาพจิตไม่ดีนักอย่างมีระดับความเศร้าหรือความเหงาสูงเองก็จะมีกระบวนการชราเร็วขึ้นเช่นกัน โดยคนกลุ่มนี้อาจแก่เร็วขึ้นได้ถึง 1.65 ปี (ในขณะที่การสูบบุหรี่จะทำให้แก่เร็วขึ้นราวๆ 1.25 ปี)

ดังนั้น มันคงจะไม่ใช่เรื่องเกินจริงนักที่เราจะบอกว่าความเหงาอาจส่งผลในแง่ลบได้มากกว่าที่เราเคยคิด ใครรู้ตัวว่ามีเพื่อนหรือญาติๆ ขี้เหงา ก็ช่วยดูแลพวกเขากันหน่อยนะ

 

 

ที่มา

doi.org/10.18632/aging.204264

fortune.com/well/2022/09/27/loneliness-unhappiness-aging/

www.eurekalert.org/news-releases/965575

Share post:

Subscribe

spot_imgspot_img

Popular

More like this
Related

ผลทดลอง “วัคซีน HIV” เฟส 1 “มีแววรุ่ง” พบการตอบสนองของ ภูมิคุ้มกันในอาสาสมัคร กว่า 97%

นับตั้งแต่ในอดีต "เชื้อ HIV" ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่เหล่านักวิทยาศาสตร์พยายามจะแก้ไขให้ได้กันเสมอมา แต่ถึงอย่างนั้นปัญหานี้ก็ยังคงถือเป็นสิ่งที่แก้ไขแบบถาวรจริงๆ ไม่ได้แม้ในปัจจุบันอยู่ดี ดังนั้น นี่จึงอาจจะถือเป็นข่าวที่สำคัญมากๆ ชิ้นหนึ่งของมนุษย์เราเลยก็ได้ เพราะล่าสุดนี้เอง นักวิทยาศาสตร์ก็เพิ่งจะออกมาเปิดเผยผลการทดลอง...

ลุงตู่ถาม นโยบายพรรคเพื่อไทย ค่าแรง 600 เงินเดือนป.ตรี 25,000 ทำได้จริงไหม? จะเอาเงินมาจากไหน?

จากประเด็นเรื่องที่พรรคเพื่อไทย ออกมาแสดงวิสัยทัศน์ หากได้เป็นรัฐบาลตั้งเป้าจะเพิ่มค่าแรงขั้นต่ำ เป็น 600 บาทต่อวัน และจบ ป.ตรี ได้ต้องได้เงินเดือนขั้นต่ำ...

คนใน “Neuralink” ยอมรับ บริษัทฆ่าสัตว์ไปกว่า 1500 ตัวแล้ว ในช่วงการทดลอง “ชิปสมอง”

หลังจากที่บริษัทอย่าง Neuralink เพิ่งจะมีการเปิดตัวเทคโนโลยีชิปสมองด้วยการใช้ลิงพิมพ์ข้อความโดยไม่ใช้มือไปหยกๆ ล่าสุดนี้เองบริษัทนี้ก็ดูจะต้องตกเป็นข่าวด้านไม่ดีบ้างแล้ว เมื่อสำนักข่าวต่างประเทศอย่าง Reuters ได้ ออกมารายงานว่าในปัจจุบัน Neuralink กำลังต้องเผชิญกับการสอบสวนของรัฐบาลกลาง...

ตำรวจเท็กซัส ได้รับแจ้งเหตุ ขับรถโดยประมาท แต่ไปถึงดันพบ “ผู้ต้องหา” เป็น “หมา” ซะงั้น

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งข่าวประหลาดๆ ที่ส่งตรงมาจากรัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกาเลย เมื่อในวันที่ 1 ธันวาคม 2022 ตำรวจของเมืองคิลกอร์ ได้เข้าจับกุมผู้ต้องสงสัยขับรถโดยประมาทรายหนึ่ง หลังจากที่เขาขับรถชนรถสองคันพังเสียหาย...