ใครที่ชอบดื่มโค้กเป็นประจำ นอกจากทำให้ร่างกายสดชื่นจากความซ่าของโค้กแล้ว เคยสงสัยมั้ยว่ามันจะทำอะไรกับร่างกายของเราอีกบ้าง!?
นี่คือข้อมูลใหม่ที่เพิ่งได้รับการเปิดเผย เกี่ยวกับปฏิกิริยาของร่างกายหลังดื่มโค้กเข้าไปแล้วในเวลา 1 ชั่วโมง
ผลการวิเคราะห์เหล่านี้รวบรวมโดย The Renegade Pharmacist ซึ่งเป็นบล็อกที่ดูแลโดยอดีตเภสัชกรชาวอังกฤษ Niraj Naik โดยชี้ให้เห็นรายละเอียดต่างๆ ของโค้กถึง 7 จุดด้วยกัน
ใน 10 นาทีแรก น้ำตาล 10 ช้อนชาจะทำปฏิกิริยากับระบบในร่างกายของคุณ (เป็นปริมาณ 100% ที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน)
20 นาทีต่อมา น้ำตาลในเลือดจะทำให้อินซูลินหลั่งออกมา ในขณะเดียวกันตับของคุณจะตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้โดยการเปลี่ยนน้ำตาลให้กลายเป็นไขมัน
40 นาทีต่อมา ร่างการจะดูดซึมคาเฟอีนเป็นที่เรียบร้อย รูม่านตาของคุณจะขยายออก ความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้น นั่นหมายความว่าตับของคุณกำลังส่งน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือดมากขึ้น นอกจากนี้ตัวรับอะดีโนซีนในสมองของคุณจะเกิดการทำงาน ทำให้คุณไม่รู้สึกง่วง
45 นาทีต่อมา ร่างกายของคุณจะเพิ่มการผลิตโดปามีน เพื่อกระตุ้นสารแห่งความสุขในสมองของคุณ ซึ่งขั้นตอนนี้ร่างกายจะตอบสนองคล้ายๆ กับเวลาเสพเฮโรอีน
จนกระทั่งนาทีที่ 60 กรดฟอสฟอริกจะทำปฏิกิริยากับแคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสีในลำไส้เล็กของคุณเพื่อเพิ่มการเผาผลาญอาหาร
ประกอบกับปริมาณน้ำตาลที่สูงรวมทั้งสารให้ความหวาน ส่งผลให้เพิ่มการขับถ่ายแคลเซียมในปัสสาวะ ซึ่งในนาทีที่ 60 นี้ ในปัสสาวะจะมีคาเฟอีน เป็นตัวกระตุ้นให้คุณต้องฉี่
ดังนั้นในขั้นตอนนี้มั่นใจได้เลยว่า คุณกำลังขับถ่ายเอาแคลเซียม แมกนีเซียม และสังกะสีที่เชื่อมต่อกับกระดูกของคุณรวมทั้งโซเดียมอิเล็กโทรไลต์และน้ำออกจากร่างกาย
นอกจากนี้ในระหว่างที่คุณปัสสาวะในช่วง 60 นี้ ระดับน้ำตาลในร่างกายจะเริ่มมีความผิดพลาด อาจทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดหรือมีความเฉื่อยเพิ่มขึ้น
จากข้อมูลเหล่านี้ Naik บอกว่า เครื่องดื่มที่มีฟองและน้ำตาลมักจะเป็นตัวการทำให้เกิดโรคเกี่ยวกับความดัน เช่น โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ
แต่ถึงอย่างนั้นก็มีหลายคนที่ดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้แล้วอ้างว่าเป็นการกระตุ้นสมองให้ตื่นตัว แต่แท้จริงแล้วผู้เชี่ยวชาญบอกว่า การที่เรามีอาการง่วงซึมไม่ได้เกี่ยวกับการขาดคาเฟอีน แต่เป็นเพราะปัจจัยอื่นๆ เสียมากกว่า
ที่มา dailymail
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.