Tag: วิธีคลายร้อน
-
สุดฟิน!! พนักงานก่อสร้างเปลี่ยน “กระบะรถ” ให้กลายเป็นสระว่ายน้ำส่วนตัว สู้กับอากาศร้อน
ในวันที่อากาศร้อนๆ แล้วคุณต้องทำงานหนักกลางแดด โอโห… แค่คิด หลายๆ คนก็เหงื่อออกเป็นเม็ดๆ แล้วใช่ไหมล่ะ ไม่ต้องถึงขั้นออกไปทำงานกลางแดดจริงๆ หรอกใช่ไหม?? แต่ถึงแดดจะร้อนแค่ไหน หน้าที่การงานของเรานั้นก็คงจะละเลยเสียไม่ได้ และหลายๆ คนก็อาจจะมีวิธีที่ทำให้สนุกกับงานกลางแจ้งได้ ไม่ว่าจะเป็นการสวมเสื้อแขนยาว หรือการทาครีมกันแดด และพี่ๆ คนงานก่อสร้างจากประเทศอังกฤษเหล่านี้ก็เช่นกัน พวกเขาก็มีวิธีคลายร้อนที่ไม่ธรรมดาเลย… ท่ามกลางแสงแดดตอนกลางวันที่ร้อนสุดๆ คุณ Steve Moran คนงานวัย 47 ปีและเพื่อนร่วมงานของเขาคุณ Alex Williams วัย 33 ปี กำลังเตรียมกระบะของรถบรรทุกพวกเขาเพื่อใช้สำหรับขนคอนกรีต โดยการเติมน้ำเพื่อทำให้มันเย็นลง แต่ครั้นจะปล่อยน้ำพวกนั้นออกไปให้เปล่าประโยชน์พวกเขากลับลงไปว่ายเพื่อคลายร้อนเอง จากนั้นหลังกระบะของรถบรรทุกคนดังกล่าวจึงกลายเป็นสระว่ายน้ำไปเลย!! นี่มันสวรรค์ชัดๆ !! ทั้งคู่ลงไปแช่ในสระว่ายน้ำส่วนตัวหลังจากทานมื้อกลางวันเรียบร้อยแล้ว ทั้งคู่สนุกสนานกับสระว่ายน้ำของพวกเขาพร้อมกับเจ้าเป็ดพลาสติกที่ชื่อว่า Edward นาย Steve และ Alex ทำงานในบริษัทก่อสร้างแห่งหนึ่งเมือง Plympton ในมลฑล Devon ทางตะวันตกเฉียงใต้ของสหราชอาณาจักร ทั้งคู่ใช้เวลากว่า 2 ชั่วโมงในการเติมน้ำใส่กระบะของรถที่สูงถึง 2 เมตรจากพื้น Steve กล่าวว่า “มันรู้สึกเหมือนได้ไปเที่ยวชายหาดเลย เวลาที่คุณมีสระว่ายน้ำเป็นของตัวเอง พวกเราต้องเติมน้ำก่อนที่จะเทคอนกรีตลงไป “ สระว่ายน้ำดังกล่าวพร้อมกับเจ้าเป็ด Edward…
-
14 เคล็ดลับคลายร้อนใน ‘ตอนกลางคืน’ แถมยังเป็นมิตรกับเงินในกระเป๋า
เป็นที่รู้กันดีว่าอากาศในฤดูร้อนบ้านเรานั้นแสนจะหฤโหด วิธีคลายร้อนที่ง่ายที่สุดก็คือปิดแอร์!! ช่วงเวลากลางวันอาจจะได้ห้องแอร์ที่ทำงานช่วยชีวิตไว้ แต่ถ้าหากกลับมาที่บ้านหรือหอพักแล้วไม่มีแอร์ล่ะ…… การจะนอนให้ผ่านพ้นไปแต่ละคืนช่างยากเย็นก็อากาศมันร้อนจนนอนหลับไม่สนิท เราลองมาดูวิธีคลายร้อนแบบไม่ต้องพึ่งแอร์กันดีกว่า 1. ใช้ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้าย ผ้าฝ้ายมีน้ำหนักเบาและอากาศถ่ายเทได้ดีกว่าเนื้อผ้าชนิดอื่นๆ คุณลองเปลี่ยนมาใช้ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายในช่วงเดือนที่อากาศร้อนคุณจะเห็นความแตกต่างได้ทันที!! 2. ใช้พัดลมช่วยไล่อากาศ ถ้าภายในห้องมีอากาศที่อบอ้าวมากๆ ลองใช้พัดลมอีกตัวเปิดโดยหันหน้าออกไปข้างนอกห้อง พัดลมจะช่วยดูดอากาศร้อนภายในห้องออกไปข้างนอกทำให้ภายในห้องเย็นสบายมากขึ้น 3. สวมชุดผ้าฝ้ายที่ใส่สบายๆ เช่นเดียวกับผ้าปูที่นอน การสวมใส่เสื้อผ้าฝ้ายหลวมๆ ไม่รัดจนเกินไปในเวลานอนจะช่วยให้คุณรู็สึกสบายตัวขณะที่คุณนอนหลับ 4.วางน้ำแข็งไว้ด้านหน้าของพัดลม ลองวางกะบะน้ำแข็งไว้ด้านหน้าของพัดลมเพื่อพัดลมพัดไอเย็นของน้ำแข็ง ไอเย็นจะกระจายไปทั่วห้องทำให้อากาศภายในห้องเย็นสบายเหมือนกับเปิดแอร์เลยล่ะ 5.เปิดห้องให้อากาศถ่ายเทสะดวก คุณต้องวางตำแหน่งพัดลมภายในห้องให้ขวางกับลมที่พัดเข้ามาจากด้านนอก เพื่อที่ในห้องจะได้มีอากาศหมุนเวียนและถ่ายเทได้สะดวก 6.นอนคนเดียว สำหรับคนมีคู่คงจะลำบากหน่อยแต่ถ้าคุณอยากจะรู้สึกเย็นขึ้นเวลานอนก็ต้องแยกกันนอนละนะ เพื่อที่ว่าเราจะได้ไม่ต้องรับความร้อนจากร่างกายของคนที่นอนข้างเพิ่มอีก 7.ลองเปลี่ยนที่นอน ไม่จำเป็นต้องนอนบนเตียงหนาๆทึบๆ คุณอาจจะลองผูกเปลญวนไว้แล้วมานอนบ้างในบางทีก็เป็นความคิดที่ไม่เลวเลยนะ 8.ดื่มน้ำให้เพียงพอ คุณต้องดื่มน้ำให้ได้ 8 แก้วต่อวันก่อนที่คุณจะเข้านอน วิธีนี้จะดีต่อร่างกายของคุณและคุณจะไม่ตื่นมาอยากดื่มน้ำตอนกลางคืน 9.อาบน้ำเย็นก่อนนอน การอาบน้ำเย็นก่อนที่จะไปนอนจะช่วยให้คุณลดอุณหภูมิร่างกายของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณรู้สึกเย็นและสามารถหลับสบายมากขึ้น 10.นอนชั้นล่างของบ้าน เรารู็กันดีว่าบ้านที่มีมากกว่า 1 ชั้นนั้นอากาศของชั้นบนจะร้อนกว่าชั้นล่างมากเพราะโดนแสงแดดนานกว่า ต่างกับชั้นล่างที่อากาสจะเย็นสบาย…