การ ‘ลดความอ้วน’ สำหรับบางคนมันก็ไม่ใช่เรื่องที่ง่ายๆ เอาซะเลย โดยเฉพาะคนที่อ้วนมาตลอดทั้งชีวิต ดังนั้นการเข้าใจความรู้สึกของพวกเขาจึงเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับเหล่าคนที่จะช่วยลดน้ำหนัก

และเพื่อเป็นการเข้าถึงความรู้สึกได้อย่างดีที่สุด จึงทำให้เทรนเนอร์คนหนึ่งยอมขุนตัวเองอัพน้ำหนักให้มากขึ้นกว่าเดิมเพื่อจะได้เข้าใจถึงความลำบากของลูกค้า และพาออกกำลังกายลดน้ำหนักไปด้วยกัน

 

View this post on Instagram

GREAT NEWS FAMILY WE ARE BACK ON! but check this first —-} #FlashBackFridays That time I gained 70lbs and became #Prediabetic for a complete stranger. SWIPE #FitToFatToFit. *Read below for the great news _________________________ CLICK LINK IN BIO TO SEE MY FULL EPISODE __________________________ Thank you all for all of your support since the show and because of YOU I’m happy to let you know that I’m back at it with a brand new project. From my personal journey, I’m learning that fitness, healthy habits and travel can work together for our overall health and wellbeing. I’m looking forward to exploring our great country and the world and meeting as many of you as possible as we work on our wellness together. Stay tuned. I welcome your comments. What are the questions you want answered? Myths etc…… TIRED OF HE SAY – SHE SAY! I WILL GET YOU THE ANSWERS #FACTS ONLY #WeAreALLInThisTogether @godistheconnect

A post shared by Adonis "No Excuses" Hill (@bodybyadonis) on

 

เรื่องราวชวนประทับใจนี้ได้เริ่มต้นขึ้นในปี 2014 จากความที่ Adonis Hill เทรนเนอร์สุดล่ำไปออกรายการทีวี Fit To Fat To Fit แล้วเขาถูกถามว่าถ้าเขาต้องมีน้ำหนักเยอะขึ้นกว่าเดิมราวๆ 30 กิโลกรัมเพื่อคนอื่นเขาจะยอมหรือไม่ เขาก็ตอบว่า

“ถ้ามันหมายถึงการช่วยชีวิตคนอื่นล่ะก็ แน่นอนที่สุด” 

 

 

Alissa คือลูกค้าสาวร่างท้วมที่มารับการเทรนกับเขา แต่ว่าโดยตลอดทั้งชีวิตที่ผ่านมาเธอบอกว่าเธอเป็นคนที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์มาตลอด อย่างตอนที่เริ่มโปรเจกต์นี้เธอก็มีน้ำหนักถึง 140 กิโลกรัมด้วยกัน

ดังนั้นเพื่อเป็นการทำความเข้าใจความรู้สึกของเธอ Adonis จึงตัดสินใจขุนตัวเองเพิ่มกว่า 30 กิโลกรัมในเวลา 4 เดือน ซึ่งสิ่งที่เขาทำก็คือกินแล้วก็กินแล้วก็กินอาหารจำพวกจังก์ฟู้ด น้ำอัดลมและหยุดการออกกำลังกาย

 

View this post on Instagram

#FITtoFATtoFIT TUESDAY 2/2 WHY ARE WE WORKING OUT IN THE CEMETERY THO? Ok! Ok! I know I look all awkward and shyt running but your boy was overweight, what you expect?! … But did you see them hops? 😩 Guess What? You probably wouldn't believe this but…. Alissa was my motivation too #itNeverWasAboutMe #TeamWorkMakesTheDreamWork #AloneWeCanDoSoLittle #TogetherWeCanDoSoMuch #WeAreALLinThis2gether To see the FULL sneak peak trailer and behind the scenes pics please go to my Facebook group page **(LINK IN BIO). facebook.com/bodybyadonis/ #FitToFatToFit on @AEtv .. episode airs this week Tuesday 2/2/16 at 10/9c. PLEASE set your DVRs family … Thank you! #aetv PLEASE SPREAD THE WORD!!!!!

A post shared by Adonis "No Excuses" Hill (@bodybyadonis) on

 

แต่ว่าการทำเช่นนี้ก็ทำให้เขามีปัญหาสุขภาพเกิดขึ้นจนทำให้ทีมแพทย์ถึงกับเตือนว่า เขาควรที่หยุดก่อนหน้าที่กำหนดไว้ให้เหลือเพียง 3 เดือน (จากเดิม 4 เดือน) เท่านั้น เพราะโรคความดันสูงกับอาการของโรคเบาหวานเริ่มมาเยือนแล้ว

(ทว่าข่าวคือหลังจากที่เขาลดน้ำหนักได้สำเร็จโรคพวกนี้ก็หายไปเป็นที่เรียบร้อย)

 

 

“มันเหมือนกับพนักงานดับเพลิงที่เข้าไปในตึกที่ไหม้อยู่ แล้วช่วยบางคนที่ติดอยู่กับกองไฟ” เขาพูดแสดงถึงความไม่เสียใจกับการทำเช่นนี้

หลังจากพาร์ทการเพิ่มน้ำหนักเสร็จสิ้น ก็มาถึงขั้นต่อไปนั่นคือการลดน้ำหนัก ทั้งคู่ออกกำลังกายด้วยกันเพื่อให้ถึงหุ่นอันเป็นเป้าหมายทั้ง วิ่งด้วยกัน เล่นเวทต่างๆ กินอาหารตามที่กำหนดเอาไว้และให้กำลังใจกันในยามที่ท้อแท้

 

 

หลังจากผ่านไปหลายเดือนหลังจากนั้นในที่สุดผลลัพธ์อันน่าทึ่งก็เกิดขึ้นกับทั้งคู่ Alissa สามารถลดน้ำหนักของตัวเองได้ถึง 25 กิโลกรัม ขณะที่ Adoris ก็น้ำหนักตัวลงราวๆ 25 กิโลกรัมเช่นเดียวกัน

นี่อาจเป็นเรื่องราวดีๆ ที่ทำให้เราได้เห็นว่าโลกใบนี้ก็มีเรื่องแบบนี้เกิดขึ้นเหมือนกัน สำหรับใครที่กำลังวางแผนลดน้ำหนักเอาไว้ ก็ต้องขอบอกว่าสู้ๆ แล้วผลลัพธ์ที่ออกมาจะทำให้ยิ้มตามได้อย่างแน่นอน!!

 

ที่มา: brightside, buzzfeed

Advertisement

คุณคิดอย่างไรกับเรื่องนี้บ้าง...