{"id":808686,"date":"2018-04-06T15:36:55","date_gmt":"2018-04-06T08:36:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catdumb.com\/?p=808686"},"modified":"2018-04-06T15:36:55","modified_gmt":"2018-04-06T08:36:55","slug":"sun-light-benefits-339","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/?p=808686","title":{"rendered":"7 \u0e1c\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a &#8216;\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14&#8217; \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e27\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e14\u0e33 \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07"},"content":{"rendered":"<p>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e25\u0e49\u0e33 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e23\u0e39\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 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\u0e27\u0e48\u0e32\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e22\u0e22<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>1. \u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07<\/h3>\n<p>\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21<\/p>\n<p>\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e36\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e25\u0e07 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e38\u0e19 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04 <strong>Osteomalacia<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e14\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e08\u0e36\u0e07\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-808778\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145.jpg\" alt=\"\" width=\"1433\" height=\"988\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145.jpg 650w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145-348x240.jpg 348w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145-630x434.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145-100x70.jpg 100w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145-218x150.jpg 218w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/1-145-609x420.jpg 609w\" sizes=\"(max-width: 1433px) 100vw, 1433px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>2. \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/h3>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e14\u0e19\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e42\u0e14\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22\u0e08\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1f\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e1f\u0e15 \u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-808779\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2-142.jpg\" alt=\"\" width=\"1617\" height=\"846\" 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\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e25\u0e33\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e2a\u0e49\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e25\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e23\u0e39\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e48\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e21\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 30 \u0e19\u0e32\u0e42\u0e19\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e25\u0e34\u0e15\u0e23<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-808780\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/3-138.jpg\" alt=\"\" width=\"1374\" height=\"915\" 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\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e15\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e04\u0e1a\u0e46 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c \u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e19\u0e32\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e44\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e32\u0e07\u0e41\u0e01\u0e49\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e33\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-808782\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129.jpg\" alt=\"\" width=\"1435\" height=\"1086\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129.jpg 650w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129-317x240.jpg 317w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129-630x477.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129-80x60.jpg 80w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/4-129-555x420.jpg 555w\" sizes=\"(max-width: 1435px) 100vw, 1435px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>5. \u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07<\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e15\u0e23\u0e49\u0e32\u0e44\u0e27\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15 B (<strong>UVB<\/strong>) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e27\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e49\u0e22\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e01\u0e47\u0e14\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19 (\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e21\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e38\u0e25\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e27\u0e49<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e15\u0e23\u0e49\u0e32\u0e44\u0e27\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-808783\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5-115.jpg\" alt=\"\" width=\"1494\" height=\"784\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5-115.jpg 650w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5-115-433x227.jpg 433w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/5-115-630x331.jpg 630w\" sizes=\"(max-width: 1494px) 100vw, 1494px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>6. \u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/h3>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e21\u0e19 <strong>Leptin<\/strong> \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e25\u0e22\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46<\/p>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e01\u0e47\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e1b\u0e25\u0e32 \u0e44\u0e02\u0e48\u0e41\u0e14\u0e07 \u0e19\u0e21 \u0e42\u0e22\u0e40\u0e01\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e15 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e19\u0e21\u0e1b\u0e31\u0e07\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-808784\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/6-104.jpg\" alt=\"\" width=\"1777\" height=\"1181\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/6-104.jpg 650w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/6-104-361x240.jpg 361w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/6-104-630x419.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/6-104-632x420.jpg 632w\" sizes=\"(max-width: 1777px) 100vw, 1777px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>7. \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32<\/h3>\n<p>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e25\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14\u0e41\u0e04\u0e25\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e41\u0e01\u0e48\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2015 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19 60,000 \u0e04\u0e19 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e17\u0e32\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d (\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32) \u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e15\u0e49 (\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32) \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-808785\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/7-92.jpg\" alt=\"\" width=\"1670\" height=\"1305\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/7-92.jpg 650w, 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\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e23\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e35\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e15\u0e23\u0e49\u0e32\u0e44\u0e27\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22<\/p>\n<p>\u0e17\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e27\u0e23\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e41\u0e08\u0e49\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e08\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e19\u0e32\u0e19\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e37\u0e21\u0e17\u0e32\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e04\u0e48\u0e32 <strong>SPF<\/strong> \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 30 \u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e01\u0e47\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e27<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-808786\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84.jpg\" alt=\"\" width=\"1582\" height=\"1582\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84.jpg 650w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84-240x240.jpg 240w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84-630x630.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/8-84-420x420.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 1582px) 100vw, 1582px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32:\u00a0<a href=\"https:\/\/brightside.me\/wonder-curiosities\/what-happens-to-your-body-if-you-dont-get-enough-sun-485260\/\">brightside<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e2a\u0e07\u0e41\u0e14\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e25\u0e49\u0e33 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\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e39\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e41\u0e04\u0e25\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e22\u0e21\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e47\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19 D 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