{"id":597805,"date":"2017-06-22T19:09:14","date_gmt":"2017-06-22T12:09:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.catdumb.com\/?p=597805"},"modified":"2017-06-23T09:46:16","modified_gmt":"2017-06-23T02:46:16","slug":"six-pack-while-five-months-pregnant-241","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/?p=597805","title":{"rendered":"\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e41\u0e0b\u0e48\u0e1a \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c 5 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e0b\u0e34\u0e01\u0e41\u0e1e\u0e04\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e1f\u0e34\u0e15\u0e41\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19"},"content":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e31\u0e48\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d \u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597813\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1-591.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"712\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1-591.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1-591-214x240.jpg 214w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1-591-623x700.jpg 623w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/1-591-374x420.jpg 374w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22 33 \u0e1b\u0e35 \u0e04\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u00a0<strong>Sarah Stage\u00a0<\/strong>\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e2d\u0e2a\u0e41\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e08\u0e25\u0e34\u0e2a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e40\u0e18\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e1e\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d<\/p>\n<p>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e4a\u0e22\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e46 \u0e41\u0e23\u0e01\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e44\u0e14\u0e49\u00a05 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597814\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-530.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"787\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-530.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-530-193x240.jpg 193w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-530-564x700.jpg 564w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/2-530-338x420.jpg 338w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e19\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597815\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/3-511.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"665\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/3-511.jpg 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\u00a0\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e17\u0e48\u0e32 Squats, Lunges \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 2.1 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22<\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597816\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4-466.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"735\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4-466.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4-466-207x240.jpg 207w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4-466-604x700.jpg 604w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/4-466-362x420.jpg 362w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u00a0APGAR \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b 8 \u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19 \u0e40\u0e15\u0e47\u0e21 10<\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597817\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"634\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418-240x240.jpg 240w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418-630x630.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/5-418-420x420.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597818\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/6-359.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"834\" 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https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/7-324-420x420.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597820\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"634\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288-240x240.jpg 240w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288-630x630.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/8-288-420x420.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0e41\u0e0b\u0e48\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597821\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"634\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260-240x240.jpg 240w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260-630x630.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/9-260-420x420.jpg 420w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597822\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" height=\"637\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226.jpg 634w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226-239x240.jpg 239w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226-630x633.jpg 630w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/10-226-418x420.jpg 418w\" sizes=\"(max-width: 634px) 100vw, 634px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e44\u0e14\u0e49 9 \u0e27\u0e31\u0e19\u00a0\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-597823\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/11-190.jpg\" alt=\"\" width=\"634\" 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\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e39\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e19\u0e30\u0e08\u0e4a\u0e30<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-597569\" src=\"http:\/\/www.catdumb.com\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/emoticon-35-2.png\" alt=\"\" width=\"218\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/emoticon-35-2.png 282w, https:\/\/www.catdumb.com\/old\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/emoticon-35-2-210x240.png 210w\" sizes=\"(max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/><\/p>\n<p>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u00a0<a href=\"http:\/\/www.dailymail.co.uk\/femail\/article-4618116\/Model-Sarah-Stage-shares-photo-tiny-pregnancy-bump.html?ito=social-facebook\">dailymail<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e46 \u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e04\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 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\u0e08\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e46 &nbsp; &nbsp; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22 33 \u0e1b\u0e35 \u0e04\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u00a0Sarah Stage\u00a0\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e2d\u0e2a\u0e41\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e08\u0e25\u0e34\u0e2a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e40\u0e18\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e42\u0e1e\u0e2a\u0e15\u0e4c\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e0b\u0e35\u0e4a\u0e22\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e46 \u0e41\u0e23\u0e01\u0e23\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 2 \u0e44\u0e14\u0e49\u00a05 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 &nbsp; &nbsp; \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e40\u0e1f\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e19\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 &nbsp; &nbsp; \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 20-30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e1e\u0e2d\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e25\u0e14\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5-10 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35 \u00a0\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e17\u0e48\u0e32 Squats, Lunges \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e39\u0e01\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c &nbsp; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e25\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e15\u0e32\u0e41\u0e01\u0e23\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 2.1 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 &nbsp; \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e0f\u0e34\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e25\u0e39\u0e01\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d \u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u00a0APGAR \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b 8 \u0e04\u0e30\u0e41\u0e19\u0e19 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