Tag: สมองดีขึ้น

สมองของคนเรา ถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญที่เปรียบดังกับห้องควบคุมของร่างกายเราและยังมีหน้าที่ต่างๆ อีกมากมาย และเพื่อที่จะสนับสนุนให้สมองได้ทำงานได้ยอดเยี่ยมอยู่ตลอด หลายๆ คนจึงพยายามหาวิธีพัฒนาและข้อเท็จจริงของสมองอยู่ตลอดเวลา แต่เพื่อให้เพื่อนๆ ได้รู้จักสมองของมนุษย์ดียิ่งขึ้น วันนี้ #เหมียวโคบี้ จึงได้นำความเชื่อที่หลายๆ คนเข้าใจผิดเกี่ยวกับสมองมาให้ได้ฟังกันครับ   1. ความเชื่อ: สมองไม่เคยเหน็ดเหนื่อย ข้อเท็จจริง: สมองไม่เหนื่อยต่อการใช้ความคิดก็จริง แต่ทางด้านร่างกายและจิตใจยังคงเหนื่อยอยู่ดี โดยที่มีงานวิจัยออกมาว่า สมองนั้นจะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อคุณอยู่ในที่ที่สามารถได้ยินเสียงคลื่น รู้สึกถึงสายลมเค็มๆ และสามารถเห็นสีโทนน้ำเงินรวมถึงรู้สึกถึงทรายอุ่นๆ   2. ความเชื่อ: การวาดรูปไม่สามารถทำให้เก่งคณิตได้ ข้อเท็จจริง: จากการศึกษาพบว่าเด็กจะสามารถเรียนรู้คณิตศาสตร์และมีความจดจำได้ดีและรวดเร็วขึ้นหากพวกเขามีการวาดภาพต่างๆ หรือดูเดิลลงในสมุดของพวกเขา   3. ความเชื่อ: การเล่นชิงช้ามีไว้สำหรับเด็กๆ เท่านั้น ข้อเท็จจริง: การเล่นชิงช้าจะทำให้มีการพัฒนาสมองในบางส่วนที่เกี่ยวกับด้านการพูดและการประมวลผลข้อมูล รวมยังช่วยพัฒนาในด้านการรับรู้ทิศทาง ระยะใกล้-ไกล้ได้ดีขึ้นอีกด้วย   4. ความเชื่อ: สัมผัสที่หกไม่มีอยู่จริง ข้อเท็จจริง: จริงๆ แล้วสิ่งที่เรียกว่าสัมผัสที่หกนั้นมีอยู่จริง แต่มีอยู่ในเหล่าผู้คนที่มีความจำเป็นต้องพัฒนาอวัยวะอย่างอื่นเพื่อนมาทดแทนอวัยวะที่หายไป อย่างเช่นคนตาบอดสามารถรับรู้ที่ว่างต่างๆ รอบตัวของเขาได้ จากการที่สมองจะมุ่งเน้นไปที่ประสาทสัมผัสการได้ยิน ได้กลิ่นหรือการรับรู้ทางผิวหนังแทน   5. ความเชื่อ: หมากรุกคือกีฬาที่บริหารสมองได้ดีที่สุด ข้อเท็จจริง:…

อาจจะเป็นข่าวดีสำหรับขาดริ้งรึเปล่า อิอิ งานนี้ต้องมาดูกัน เมื่อมีผลวิจัยจากทางสหราชอาณาจักรชี้ว่า การดื่มแชมเปญนั้น ช่วยให้เราห่างไกลจากสภาวะสมองเสื่อมได้!!? สำหรับภาวะสมองเสื่อม ก็สามารถเกิดได้กับคนทุกๆ คน โดยเฉพาะเมื่อมีอายุที่มากขึ้น แก่ตัวขึ้น รวมถึงอาการขี้หลงขี้ลืมอย่างอัลไซเมอร์ก็มีให้เราได้เห็นกันบ่อยๆ   แต่แชมเปญสามารถช่วยคุณในเรื่องนี้ได้!!?   ซึ่งงานวิจัยครั้งนี้เป็นผลการเก็บข้อมูลของทาง Reading University โดยการทดลองกับเหล่าหนู ซึ่งพบว่าสามารถช่วยในเรื่องภาวะสมองเสื่อมในเหล่าหนูได้ โดยในแชมเปญนั้นจะมีสาร Pinot noir และ Pinot meunier ที่ทำให้มีพื้นที่สำคับความทรงจำมากขึ้น แถมยังช่วยป้องกันภาวะเสื่อมของสมองได้ดีอีกด้วย   และตอนนี้ทางมหาวิทยาลัยก็กำลังจะขยับไปทดลองใช้กับผู้สูงอายุแล้วล่ะ ‘ผลการทดลองเรียกได้ว่าน่าทึ่งสุดๆ เป็นการทดลองครั้งแรกในประวัติศาสตร์เลยก็ว่าได้ ที่แชมเปญนั้นมีผลต่อสมองและในด้านความทรงจำ’ ศาสตราจารย์ Jeremy Spencer กล่าว แต่ถึงจะดูดีมีอนาคตแค่ไหน งานนี้ก็ต้องการผลการวิจัยเพิ่มเติม และแน่นอนการทดสอบที่มีประสิทธิภาพ เพื่อศึกษาหาผลข้างเคียงต่างๆ มากกว่านี้ จะได้ปลอดภัยแบบ 100 เปอร์เซ็นต์นะจ๊ะ อิอิ   และปริมาณที่เหมาะสมในการดื่มก็ไม่ได้มากนะจ๊ะ แค่เพียงสัปดาห์ละ 3 แก้วเท่านั้น ใครที่กะดื่มกันให้เมาปลิ้นเลยก็ไม่ได้ทำให้ความจำดีหรือฉลาดขึ้นหรอกนะจ๊ะ แถมอาจได้โรคตับแข็งมาแทนด้วยนะเออ ฮร่าาาา ที่มา:…