Tag: ฝึกโยคะ

  • ห้องเรียนโยคะเปลือย ด้วยแนวคิดที่ว่า “ถ้าพวกเราแก้ผ้า ทุกคนก็จะเท่าเทียมกัน…”

    ห้องเรียนโยคะเปลือย ด้วยแนวคิดที่ว่า “ถ้าพวกเราแก้ผ้า ทุกคนก็จะเท่าเทียมกัน…”

    โยคะกลายเป็นการออกกำลังกายทางเลือกหนึ่งที่ฮิตมากๆ ในยุคนี้ แถมยังมีสตูดิโอโยคะอยู่เต็มไปหมด ซึ่งส่วนใหญ่ก็ล้วนจะคล้ายคลึงกันไปเสียทุกที่ แต่ทว่ามีสตูดิโอโยคะแห่งหนึ่งในนิวยอร์กที่รับรองว่าไม่เหมือนใคร และคุณจะต้องอึ้งแน่ๆ ถ้ารู้ว่าที่นี่เขาฝึกกันยังไง เชิญพบกับ Bold & Naked สตูดิโอสอนโยคะที่ผู้เข้าเรียนทุกคนต้องเปลือยเข้าเรียน เพื่อให้ทุกคนสามารถเพ่งสมาธิได้ดียิ่งขึ้น แถมยังรู้สึกปลดปล่อยอารมณ์จากเสื้อผ้าต่างๆ ที่สวมใส่อยู่     ซึ่งการทำแบบนี้ไม่ได้เพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศแต่อย่างใด Vanessa Kennedy ผู้เข้าร่วมชั้นเรียนโยคะแห่งนี้บอกว่า “ในชั้นเรียนโยคะนั้นมีหลายอย่างที่ทำให้คนที่เข้าเรียนรู้สึกแต่งต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นแบรนด์ชุดที่ใส่ ใส่แล้วเป็นยังไงและอื่นๆ อีกมากมาย แต่พอฉันเข้าร่วมกับที่นี่ พอเราถอดชุดออกมันให้ความรู้สึกว่าทุกคนก็ต่างเหมือนกันหมด เท่าเทียมกันไม่มีใครต่างออกไป”      การฝึกโยคะแบบเปลือยกายนี้จะช่วยให้เราสามารถที่จะปลดปล่อยความรู้สึกที่ไม่ดีต่อร่างกายเราออกไปได้ แถมยังทำให้เราสัมผัสและยอมรับในร่างกายของตัวเองและโลกภายนอกที่เป็นอยู่ได้มากขึ้น ค่าใช้จ่ายสำหรับการเรียนโยคะที่สตูดิโอแห่งนี้จะตกอยู่ที่ราวๆ 860 บาทต่อคลาส แน่นอนว่าจะเปิดให้กับทุกเพศได้เข้าเรียนร่วมกัน แต่สำหรับคนที่อยากเรียนแบบปกติที่นี้ก็มีให้เลือกเช่นกัน     นอกจากนี้หลักสูตรแบบเปลือยไม่อนุญาติให้ทำการถ่ายรูปหรือสังเกตุการณ์โดยคนนอก แถมยังต้องลงชื่อยินยอมให้ผู้ฝึกสามารถที่จะแตกต้องร่างกายเพื่อจัดท่าทางต่างๆ ได้ก่อนเข้าชั้นเรียนอีกด้วย Joschi Schwarz ผู้ร่วมก่อตั้งของสตูดิโอแห่งนี้ได้บอกว่า “การทำแบบนี้มันก็เหมือนกับการเรียนโยคะปกตินั่นแหละที่จะต้องให้ผู้ฝึกจับต้องตัวได้ เพื่อจัดแจงท่าทางให้ถูกต้อง แต่ที่นี่จะต่างก็ตรงที่ทุกคนต้องเปลือยแค่นั้นเอง”     แต่ว่าการแตะเนื้อต้องตัวในสตูดิโอแห่งนี้ไม่ได้หมายความว่ามันจะต้องเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ และถ้าเกิดการสัมผัสที่ถือเป็นการล่วงเกินทางเพศเมื่อไหร่ คนๆ นั้นจะถูกเชิญออกไปจากสตูดิโอทันทีรวมถึงจะไม่สามารถกลับเข้ามาร่วมเรียนกับสตูดิโอนี้ได้อีกในอนาคต แน่นอนว่าการเปลือยการร่วมกันไม่ว่าจะหญิงหรือชาย มันจะต้องเกิดการแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างแน่นอนถึงแม้จะไม่บ่อยก็ตาม ซึ่งทางสตูดิโอก็ไม่ได้ห้ามแต่อย่างใด แต่กลับบอกว่าให้ปล่อยมันเป็นตามธรรมชาติไม่มีอะไรต้องอาย…

  • มิติใหม่… คลาสฝึกโยคะที่เติมเต็มด้วย ‘แพะ’ และพวกมันช่วยให้ ไม่รู้สึกเบื่ออีกต่อไป!!

    มิติใหม่… คลาสฝึกโยคะที่เติมเต็มด้วย ‘แพะ’ และพวกมันช่วยให้ ไม่รู้สึกเบื่ออีกต่อไป!!

    การฝึกโยคะ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการบริหารร่างกาย ที่สามารถทำได้ทุกเพศทุกวัย และยังทำให้จิตใจสงบด้วย แต่เมื่อเป็นที่นิยมมากขึ้น ทำให้มีการเปิดคอร์สเรียนโยคะที่มีความหลากหลายมากขึ้นเพื่อดึงดูดลูกค้า เช่นเดียวกับฟาร์ม Regrets ในเมือง Willamette Valley  ที่ได้เปิดคลาสโยคะกลางแจ้ง แต่ไม่ใช่การฝึกโยคะทั่วไปนะ เพราะคุณได้ฝึกโยคะร่วมกับแพะในฟาร์มด้วย Goat Retreat ตั้งขึ้นโดยช่างภาพมืออาชีพ Lainey Morse โดยต้องการริเริ่มธุรกิจแบบใหม่ในฟาร์มของเธอเอง ซึ่งเป็นจังหวะเดียวกับที่ครูสอนโยคะในท้องถิ่นคนหนึ่ง กำลังหาสถานที่เปิดสอนพอดี Lainey จึงเสนอฟาร์มของเธอที่มีแพะอยู่ที่นั่นด้วย     แต่ต้องบอกก่อนว่า แพะเหล่านี้ ไม่ได้มีส่วนในการฝึกโยคะนะ เพราะพวกมันไม่รู้จักโยคะ แต่….พวกมันจะทำให้คุณไม่รู้สึกไม่เบื่อกับคลาสโยคะเลย Lainey บอกว่า “มันเป็นประสบการณ์ที่แปลกใหม่ และยอดเยี่ยมจริงๆ เพราะเป็นการออกกำลังกายท่ามกลางทัศนียภาพที่สวยงามและรายล้อมไปด้วยสัตว์น่ารักๆ” จริงๆ แล้ว สัตว์สามารถช่วยลดความเครียด อาการเจ็บป่วย หรือแม้กระทั่งช่วยทำให้ผ่อนคลายได้ดีเลยทีเดียวล่ะ     มาชมบรรยากาศการเล่นโยคะท่ามกลางเหล่าแพะมากมาย   นี่คือท่าใหม่ แพะเหยียบยืดดดดดดด   แพะเหลียวหลัง   และอีกสารพัด น่ารักดีจริงๆ   .   ฮั่นแหน่!! เจ้าเหมียวก็แอบมาร่วมกับเค้าด้วยนะเนี่ย นี่ถ้าอยู่ใกล้บ้าน #เหมียวขี้ส่อง ไม่พลาดแน่!! ที่มา metro