ปัญหาของเด็กน้อย กับการไม่ยอมทานข้าว เป็นเรื่องน่าปวดหัวที่แก้ไม่ตกซะจริงๆ

คุณแม่ๆ ทั้งหลายคงจะทราบดีว่าการบังคับให้ลูกทานอาหารที่มีประโยชน์นั้นเป็นเรื่องยากมาก ยิ่งเด็กๆ ที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ เอาแต่ทานขนมหวานยิ่งเป็นปัญหาใหญ่ ที่ต้องหลอกล่อคุณลูกให้ทานอาหารมีประโยชน์บ้าง

แต่ในวันนี้คุณแม่ๆ พลาดไม่ได้เลยสำหรับจานอาหารไอเดียบรรเจิดที่จะทำให้คุณลูกยอมทานอาหารแต่โดยดี จะพาไปรู้จักคุณแม่ท่านหนึ่งที่ใช้ชื่ออินสตาแกรมว่า jacobs_food_diaries

เธอได้ใช้อาหารต่างๆ มาจัดเรียงให้เป็นการ์ตูนขวัญใจเด็ก ทำเอาคุณลูกสนุกสนานไปกับอาหารในจาน จนกลายเป็นว่ายอยอมกินแต่โดยดีเลยล่ะ

 

1. “Scar” จากเรื่อง The Lion King  เป็นมันฝรั่งและข้าวกล้องได้ประโยชน์เต็มๆ

 

2.  “Cogsworth” จากเรื่อง Beauty and the beast เป็นแพนเค้กและผลไม้

 

3. “Kermit” จากเรื่อง The Muppets เด็กๆ เห็นแล้วต้องอยากทานผลไม้บ้างแน่ๆ

 

4. “Marty” จากเรื่อง Madagascar อยากทานข้าวปั้นกับปลาแซลม่อนขึ้นมาเลยล่ะ

 

5. เจ้าชายอสูรจาก Beauty & The Beast เป็นแพนเค้กวาฟเฟิลและผลไม้

 

6. “Hei Hei” จากเรื่อง Moana จานนี้มีวัตถุดิบง่ายๆ แค่ไข่ต้มและผักต่างๆ

 

7. ราชา “Peppy” จากเรื่อง Trolls จานนี้เป็นผลไม้ล้วนๆ

 

8. “Bing Bong” จากเรื่อง Inside Out เป็นมันฝรั่งบดผสมสีชมพูจากบีทรูทและไก่ย่าง

 

9. “Lumiere” จากเรื่อง  Beauty & The Beast จานนี้ปรุงแบบมีเครื่องแกงนิดหน่อยบวกกับมันฝรั่งบดและผักลวก

 

10. “Spongebob” กลายมาเป็น วาฟเฟิลแสนอร่อยทานกับผลไม้นานาชนิด

 

ใครที่อยากชมวิธีทำอาหารสุขภาพสุดน่ารักก็สามารถเข้าไปดูในคลิปนี้เป็นตัวอย่างได้เลย

 

คุณแม่สามารถลองทำอาหารหน้าการ์ตูนต่างๆ แบบนี้ได้นะ

คุณลูกต้องชอบกันมากแน่ๆ แถมได้รับประโยชน์เต็มๆ แบบไม่รู้ตัวด้วยล่ะ

ที่มา boredpanda

Advertisement

คุณคิดอย่างไรกับเรื่องนี้บ้าง...